 |
|
|
|||||||||||
|
Побороть желание съесть конфету или выкурить сигарету весьма очень легко 2009-05-26: Желающим похудеть диетологи советуют сократить кол-во сладостей в своем рационе. Но как справиться c желанием съесть конфетку или кусочек шоколада? Специалисты нашли обыкновенный способ. Для избавления от вредных привычек, а также от никотиновой зависимости, специалисты советуют активно заниматься спортом. Последнее исследование показало, чтo физическая нагрузка помогает справиться и c тягой к сладкому. Так, для того, чтобы справиться c желанием полакомиться сладостями, устройте себе 15-минутную прогулку. Находился проведен эксперимент c участием 25 добровольцев-сладкоежек. Как говорит http://ubr.ua. Всем им предложили совершить 15-минутную прогулку, а затем съесть их любимые лакомства. Получилось, чтo после прогулки на свежем воздухе все участники исследования не испытывали такой тяги к сладкому, как прежде. Правда, уже через 10 минут их аппетит вернулся. Из-за этого исследователи советуют всем, кому нужно сократить кол-во сладостей в рационе, не только совершать короткие прогулки несколько раз в день, но и заниматься спортом. К примеру, взять абонемент в фитнес-клуб, спортзал или бассейн. Ночные кошмары – жизненная необходимость Финские исследователи соо [...] Недосыпание укорачивает жизнь Сон необходим каждому живо [...] Эротический массаж может вылечить мужское «бессилие» Эротический массаж неверо [...] Исследователи доказали, что люди с длинными ногами намного более привлекательны Польские исследователи пр [...] В Red Bull нашли кокаин и запретили В четырех федеральных земл [...] Из-за Колы и Спрайта нарушается структура ДНК и возможно заболеть Паркинсоном Исследователи института п [...] Чем грозит нехватка йода в организме Йод необходим для синтеза [...] Час перед телевизором добавляет лишний киллограм веса ребенку Между частотой просмотра т [...] Легион ревизоров только констатирует плохое качество продукции, но ничего не может предпринять Как говорит http://ubr.ua. Ка [...] С полным поведешься – лишнего веса наберешься Существуют разные причины [...] |
|
| © 2009 pigulka.com.ua |