 |
|
|
|||||||||||
|
Сон помогает худеть 2009-05-25: Американские исследователи установили, чтo сон помогает молодым мамам избавиться от лишнего веса. Они обнаружили, чтo молодые мамы, которые спят меньше 5 часов в день, сохраняют избыточный вес после родов в 3 раза дольше, чем те женщины, которые спят намного больше. Профессор Эрика Гандерсон сообщила: «Принято считать, чтo сон не избавляет от лишних килограммов, а, наоборот, способствует набору избыточного веса, но последнее исследование опровергло эту теорию. Как говорит http://ubr.ua. Полноценный сон, равно как диета и фитнес, позволяет молодым мамам вернуть стройную фигуру». Гандерсон совместно со своими коллегами наблюдала за здоровьем 940 женщин в предродовой и послеродовой периоды. Получилось, чтo дамы, уделяющие сну 5 и менее часов в сутки, через г. после родов весили в среднем на 5 кг намного больше тех, кто спал минимум 7 часов. Смейтесь чаще Эксперимента британских у [...] Человек, которому сделали пересадку лица, показался на публике Еще один американец, переж [...] Из-за нехватки сна зрение может не только ухудшится, но и пропасть Известно, чтo проблемы со с [...] Неопределенность вызывает больший стресс, чем неприятности Последние эксперимента по [...] Украшения успокаивают женщин Давно доказано, чтo шопинг [...] Зависть порождает депрессию Завистливые люди чаще подв [...] Кильчицкая ужаснулась и бросила ходить в солярии Ирэна Кильчицкая заявляет, [...] Умеренное потребление кофе продлевает жизнь и защищает от инфаркта Ежедневное употребление о [...] Текила полезна для здоровья Исследователи крупнейшего [...] Зеленый чай надежнее и эффективнее антибиотиков убивает вирусы Согласно заключениям егип [...] |
|
| © 2009 pigulka.com.ua |