 |
 |
 |
|
Солнце в меру защитит от сердечных болезней и диабета
2009-06-02: С наступлением лета мы все намного больше времени проводим под солнцем. Кто-то спешно закупается защитными кремами, кто-то - широкополыми шляпами, а кто-то и вовсе сокращает времяпрепровождение на улице, следуя предупреждениям ученых. Иногда новое исследование в корне переворачивает представление o пользе и вреде солнца! Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Уорика (Warwick Medical School, Англия), показало, чтo нежиться на солнышке не только не вредно, но и полезно, потому чтo это занятие продлевает нам жизнь.
Сокращая риск приобретения сердечных заболеваний и диабета, солнечные лучи позволяют прожить дольше и оставаться здоровым, уверены исследователи. Как известно, витамин D, активно вырабатываемый организмом под воздействием солнечных лучей, защищает от метаболических расстройств, вследствие которых развиваются различные сердечные заболевания и диабет. Участниками эксперимента, проведенного учеными, стали люди преклонного возраста (старше 50 лет), намного более всего подверженные подобным недугам. Как говорит http://ubr.ua.
Как показали результаты, чем намного больше времени человек проводит на солнце, тем намного более высокой оказывается умение его кожи синтезировать витамин D. Рекомендуя пожилым проводить хотя бы возле получаса в день под солнечными лучами, исследователи не умаляют благоприятного воздействия солнца и на молодую кожу. Не снижает положительного результата и солнцезащитный крем, если уровень защиты не превышает 8. "Это исследование могло бы сохранить миллионы жизней, при условии, чтo люди бы правильно питались, занимались спортом и проводили необходимо времени на солнце",- сообщается в докладе.
Впрочем, говоря o подобных результатах эксперимента, нельзя не напомнить, чтo всего хорошего должно быть в меру. Даже принимая во внимание данные английских ученых, ни в коем случае нельзя забывать, чтo чрезмерное пребывание на солнце и правда, может быть чревато различными болезнями, а также и раком кожи.
Закон об оздоровлении детей изменили
Глава Украины Виктор Ющенк [...]
Немецкий парламент разрешил "синтетический" героин
Немецкий парламент больши [...]
От жвачки с кофеином могут и госпитализировать
Жевательная резинка, содер [...]
Из-за антидепрессантов может случиться повторный рак груди
Антидепрессанты могут ста [...]
Разговаривать перед сном согласно мобильному вредно
Разговор пo мобильному тел [...]
Распродажи могут привести к ожирению
Скидки в супермаркетах зас [...]
Смех укрепляет здоровье сердца
Новое исследование доказа [...]
Две женщины привезли «свиной грипп» из USA в Доминиканскую Республику
Два первых случая заболева [...]
«Свиной грипп» добрался и до Уругвая
Два первых случая заболева [...]
В Польше уже четвертый человек заразился «свиным гриппом»
В Польше выявлен четвертый [...]
|
|
|